SUMMER JAM – Jammaj zdaj, da ne boš jamral, ko bo treba v kopalke!

Summer jam je program oblikovanja telesa in pridobivanja forme za vse, ki si želite poletje dočakati aktivno in atraktivno. Namenjen je tistim, ki ste se z mano že prešvicali skozi ŠiškaŠus, pa tudi vsem ostalim, ki bi radi začeli zdaj in se še do poletja znebili čez zimo pridobljenih lenobnih navad in maščobnih oblog.

Vadbe bodo potekale 3 x tedensko – ob ponedeljkih, sredah in petkih ob 6:30 – v majhnih skupinah (do 8 ljudi) in prijetnem ambientu butičnega centra v Šiški.

Program traja 63 dni in vključuje:

• treninge 3 x tedensko
• meritve napredka (na 14 dni)
• zdelava prehranskega načrta
• individualne prilagoditve vaj glede na tip telesa in zastavljene cilje
• postavitev individualnih ciljev

Vsem, ki mislite, da je vaše življenje prehitro in preveč stresno, da bi lahko zdravo migali in jedli, ponujam še možnost zajtrka, ki ga bom sestavil posebej za vas in vam ga postregel zjutraj po vsakem treningu.

Cena programa za vse, ki prihajajo prvič: 199 EUR

Cena za tiste, ki so že obiskovali ŠiškaŠus: 150 EUR

Cena zajtrka po treningu: 5 EUR (na obrok)