JE VAŠ CILJ IZGUBA KILOGRAMOV, HUJŠANJE IN OBLIKOVANJE POSTAVE?
Z individualnim pristopom in treningi, ki jih bomo sproti prilagajali vašim zmožnostim in vedno boljši formi, vam bo to gotovo uspelo. Treningi so prilagojeni cilju izgube kilogramov oziroma maščob in temeljijo na principih visoko intenzivnih in funkcionalnih treningov. Izvajamo jih, glede na vaše preference in vremenske razmere, bodisi v butičnem vadbenem studiu No stress center v Ljubljani ali v naravi. Pri treningih uporabljano lastno težo in vse mogoče gibalne vzorce, včasih pa jih popestrimo tudi z aerial ročkami http://blazmihev.si/izguba-telesne-teze/(nekaj podobnega, kot trakovi za TRX), hamako ali gumijastimi trakovi za povečanje upora. S kombiniranjem različnih vadb in načinov gibanja pospešimo metabolizem in porabo maščob in posledično poskrbimo za učinkovito hujšanje. Za resnično popoln rezultat pa je seveda potrebno poskrbeti tudi s pravilno prehrano več o tem si lahko prebrete TUKAJ.